A svédmasszázs az egyik leggyakrabban alkalmazott masszázs fajta, célja a relaxáció támogatása és az izmok feszültségének megszüntetése.
A mindennapok során leginkább igénybe vett testrészek ellazítására szolgál, tökéletesen alkalmas az ülő- vagy fizikai munka hatására megfeszülő, letapadó vagy meghúzódó izmok lazítására. A fájdalom enyhítésével segít ellazítani a testet, melynek köszönhetően nyugtató és stresszoldó hatású.
A svédmasszázs mind a testet, mind pedig a szellemet megtisztítja - ellazít, normalizálja a légzést, csökkenti a vérnyomást. Ezen okokból kifejezetten ajánlott a kezelés azoknak, akik alvási zavarral küzdenek.